「10回でこんなに変わった！」相模原/世田谷のピラティス/理学療法士監修/姿勢改善専門店

お客様からいつも誕生日やお歳暮、リニューアルオープンのお祝いのお花まで、いつも心温まるお心遣い、本当にありがとうございます。その信頼関係の大切さを改めて実感致します。 去年から通っていただい…

痛みから解放された、手術を受けた多くの人がそう喜びます。しかし、それは根本的な解決とは言い切れません。痛みや不調は、体の歪みや機能不全など、様々な原因によって引き起こされるものです。手術に…

ショート動画の流行：手軽さゆえの落とし穴 近年、切り取り動画やショート動画が爆発的に流行しています。私も含め、多くの人がその手軽さやエンタメ性に惹かれ、日々視聴しているのではないでしょうか。…

こんにちはEndRole相模大野の代表の遠藤です。今回は私が病院勤務で培った経験値についてのお話を致します2023年からピラティススタジオを運営し、最近はピラティス事業を展開しております。しかしなぜピ…

こんにちはEndRole相模大野の代表の遠藤です。開業して5ヶ月が経ち、お客様の中には10回以上通われた方が増えてきました。ピラティスにとって10回は節目です。創設者ジョセフ・ピラティス氏も「10回で違…

こんにちはEndRole相模大野の遠藤です。EndRole相模大野では、医学的観点からさまざまなピラティスのコースをご用意しております。今回『キッズピラティス』の魅力についてご紹介します。小学生を対象と…

こんにちはEndRoleの遠藤です。EndRoleでは、医学的観点からさまざまなピラティスのコースをご用意しております。尿もれは、加齢や妊娠・出産、病気などにより、尿が漏れる症状です。日本では、50歳以上…

こんにちはEndRole相模大野の遠藤です。EndRole相模大野では、医学的観点からさまざまなピラティスのコースをご用意しております。今回は『側湾症の矯正』についてお話しします。側弯症は背骨が左右に曲…

こんにちはEndRole相模大野の遠藤です。EndRole相模大野では、医学的観点からさまざまなピラティスのコースをご用意しております。今回『追い込みピラティスコース』の魅力についてご紹介します。コース…

こんにちはEndRole相模大野の代表の遠藤です。今回は、股関節の痛みを撃退する方法について、お話ししたいと思います。股関節は、身体の重みを支える重要な関節です。その分、加齢や使いすぎなどにより、…

外反母趾でお悩みの方、いらっしゃいませんか？パンプスが痛い・・・歩くと足が疲れる・・・見た目が気になる・・・そんなお悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。そこで外反母趾の原因や、ピ…

こんにちはEndRole相模大野の代表の遠藤です。今回は、ピラティスで腰痛を治す方法についてお話ししたいと思います。腰痛は、日本人の約80%が経験すると言われている、とても身近な症状です。腰痛の原因…

最近はスマホやパソコンの使用時間の増加により、ストレートネックでお悩みの方が増えています。ストレートネックは、首の骨が本来のS字カーブを失い、まっすぐに伸びた状態になることです。ストレートネ…

こんにちは EndRole相模大野代表の遠藤です。 年末年始は、忘年会や新年会、帰省・旅行などで、普段よりもたくさん食べたり飲んだりする機会が増える時期です。そのため、お正月太りを気にする人は少なく…

こんにちはEndRole相模大野の遠藤です。EndRole相模大野では、医学的観点からさまざまなピラティスのコースをご用意しております。今回『痛み解消ピラティス』の魅力についてご紹介します。痛みは、誰も…

年末年始の営業日を下記に記載致します。12/309:30～20:00（通常運営）12/31お休み1/1お休み1/2お休み1/39:30～20:00（通常運営）今年も残りわずかになりました。開業から多くの方々にお越しになり年の瀬…

こんにちはEndRole相模大野の遠藤です。EndRole相模大野では、医学的観点からさまざまなピラティスのコースをご用意しております。今回『マッサージピラティス』の魅力についてご紹介します。マッサージ…

こんにちはEndRole相模大野の遠藤です。EndRole相模大野では、医学的観点からさまざまなピラティスのコースをご用意しております。私は病院、そして整形外科クリニックにて理学療法士として10年以上勤務…

こんにちはEndRole相模大野代表の遠藤です。 今回は、肩の痛みを引き起こす「五十肩」について解説します。下記にスペシャル特典のついた動画もアップしたので是非最後まで読んでください！！ 五十肩は、…

こんにちはEndRole相模大野代表の遠藤です。この度、EndRole相模大野では、2024年1月から新サービスを始めます。それは『ER-self』といいます。＊詳細ページへER＝EndRoleSelf＝自分自身ER-self内の会員…

当店のブログはこちらをクリック定期的にお店の情報やお体の豆知識などの情報を掲載致します当店のインスタグラムはこちらをクリック皆様からのコメントや応援の声が私の力になります。是非ともフォロー…

こんにちはEndRole相模大野の代表の遠藤です。本日は「健活！さがみはら」についてお知らせします！！神奈川県相模原市では、市民の健康寿命の延伸を目的として、さまざまな健康づくり事業を展開していま…

こんにちはEndRole相模大野の代表の遠藤です。今回は『医学の祖』と言われ医学の礎を作ったヒポクラテス氏についてお話をして、自分の医療やピラティスに対する考え方をお話しさせて頂きます『賢者は歴史…