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徹底してお客様のお悩みに寄り添いながら、プロの目線で身体の痛みや硬さをケアいたします。日頃仕事や家事で忙しく運動が不足している方にもピラティスで健康的に身体をメンテナンスしていただけます。体力に自信がない方や今運動をしていない方にも適切なアドバイスをいたしますので、遠慮せずにご相談ください。

「最近、お腹が出てきた気がする」「肩こりや腰痛がなかなか良くならない」「筋トレはしているのに姿勢が悪い」そんな悩みを感じていませんか？実はこれ、年齢や運動不足だけが原因ではありません。身体…

この度、ピラティス紹介メディアにてENDROLE世田谷店をご紹介いただきました！▼掲載記事はこちらhttps://sakura-pilates.jp/column/tokyo/umegaoka/移転時期と被ったため梅ヶ丘のスタジオ紹介として掲載…

身体の”なぜ”がわかるだから変われる電話番号090-2320-7994所在地〒156-0044 東京都世田谷区赤堤2丁目3-9-1F徒歩（赤堤通り）豪徳寺駅から6分梅ヶ丘駅から10分営業時間9:30~20:30あなたの身体と真剣に向…

先日、長年ピラティスを継続されているお客様から嬉しいご報告をいただきました。病院で定期検診を受けたところ、胸部レントゲンの結果が「異常なし」だったそうです。以前は側弯の傾向を指摘されていた…

こんにちは！姿勢改善専門ピラティススタジオENDROLEです。今回のテーマは、【ヘルシーな体へ！憧れの薄くてしなやかなウエスト】です！「縦線の入ったお腹に憧れる…」「腹筋を割るほどゴツくしたくはな…

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「梅ヶ丘周辺で、本当に効果のあるピラティススタジオを探している」「短いレッスンでは物足りない…」そうお考えのあなたへ。姿勢改善専門のマシンピラティススタジオEndRole梅ヶ丘では、ただのエクササ…

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