Concept
からだを整え、もっと動ける私へ。
そして、なりたい私の未来へ。
私だけの「からだの取扱説明書」に出逢える
同じ肩こりでも原因は違い、
同じ姿勢でも必要な運動は違う
決められた運動を全員に行うのではなく、
「今、その人の身体に何が必要なのか」
を考えます。
身体を見て、動いて、感じる。
ピラティスマシンを使いながら、
「伸ばす・鍛える・感じる」を組み合わせ、
その人に合った身体の使い方を
一緒に探していきます。
「もっと早く知りたかった」
と言っていただくことがあります。
それは、自分の身体を知り、
身体にはまだ変わっていく
可能性があることに気づくから。
自分自身の身体と向き合う。
それが、End Roleが提供したい時間です。
「なんとなく疲れやすい」
「肩や腰がつらい」
「姿勢が気になる」
「呼吸が浅い気がする」
それは単に筋力の問題ではなく、
身体感覚の低下が関係しているかもしれません
姿勢を整える前に、
まずは感じることから
無理につくる姿勢ではなく、
自然に整った姿勢へと繋がっていきます。
姿勢が整うことで、
呼吸が深くなり、
身体が軽くなる。
あなただけの特別な空間
店舗一覧
相模大野店
アクセス抜群な相模大野の本格空間
ご予約は公式LINEから！
世田谷店
緑豊かな庭に癒やされる広々スタジオ
ご予約は公式LINEから！
多岐才能に溢れるスタッフ
遠藤 幸治
理学療法士
沓名 久美子
元舞台ダンサー
小川 修平
アスレティックトレーナー
姿勢改善専門スタジオ
当店の魅力を解説
専門家の視点で身体を見る
理学療法士・トレーナーが監修
解剖学や運動学などの知識をもとに、
姿勢だけではなく、身体の動きや使い方まで見ていきます。
私たちが大切にしているのは、
飽くなき探究心。
より良いサービスを届けるために、
学び続けることを大切にしています。
一人ひとり違う身体に合わせる
お体の状態に合わせたレッスン
ここに通われる方の目的はさまざまです。
・今の身体がなんとなく気になる
・肩や腰、膝などにつらさがある
・姿勢や身体の見た目が気になる
・運動不足を解消したい
・もっと身体を動かせるようになりたい
・将来のために身体を整えておきたい
身体を良くしたいと思っているけれど、
何をしたらいいかわからない。
一人ではなかなか運動を続けられない。
そんな方に、End Roleは寄り添います。
End Roleで目指せる身体
単に「姿勢が良い身体」ではありません。
ピラティスを通して目指すのは、
・身体が動かしやすくなる
・きれいな姿勢をつくりやすくなる
・身体をしっかり支えられるようになる
・身体がやわらかくなる
・肩や腰への負担がかかりにくくなる
・自分の身体のことがわかるようになる
・歩く、立つ、しゃがむ、手を上げるなど、毎日の動きがしやすくなる
・趣味やスポーツも身体を動かしやすくなる
身体が整うことで、
できることが少しずつ増えていきます。
初回体験実施中
通常料金よりも格安でピラティス体験
年齢なんて関係ない。
身体は、もっと動けるようになる。
身体が変われば、できることが増えていく。
行きたい場所へ行く。
やりたいことをする。
好きなことを続ける。
そして、
まだ知らない、
自分の可能性に出逢う。
からだを整え、もっと動ける私へ。
そして、なりたい私の未来へ。
Feature
- 支払い方法は何がありますか？
- 現金・クレジットカード・各種QR決済をご利用いただけます。
ご利用いただける決済方法については、店舗スタッフまでお気軽にお問い合わせください。
- 駐車場はありますか？
- 専用駐車場はございません。
お車でお越しの場合は、近隣のコインパーキングをご利用ください。
自転車でお越しいただくことも可能です。
- 相模大野店と世田谷店の違いはありますか？
- どちらの店舗も、一人ひとりのお身体に合わせたパーソナルレッスンを行っています。店舗によって設備や空間、利用できるマシンなどに違いがあります。
詳しくは各店舗ページをご覧ください。
- どのスタッフを選べばいいかわかりません。
- ご希望がなければ、そのまま空いているスタッフをご予約いただいて問題ありません。End Roleではスタッフ間で研修や情報共有を行いながら、サービスの質を高めています。スタッフによって得意分野も異なりますので、ご希望があればお気軽にご相談ください。
