ダイエットピラティスについて こんにちはEndRole相模大野の遠藤ですEndRole相模大野では、医学的観点からさまざまなピラティスのコースをご用意しております。今回『ダイエットピラティス』の魅力についてご紹介します。コースの詳細3…
キッズピラティスコースについて こんにちはEndRole相模大野の遠藤です。EndRole相模大野では、医学的観点からさまざまなピラティスのコースをご用意しております。今回『キッズピラティス』の魅力についてご紹介します。コースの詳細30…
尿もれ・膣トレピラティスについて こんにちはEndRole相模大野の遠藤です。EndRole相模大野では、医学的観点からさまざまなピラティスのコースをご用意しております。今回『尿もれ・膣トレピラティス』の魅力についてご紹介します。コース…
側湾症の矯正コースについて こんにちはEndRole相模大野の遠藤です。EndRole相模大野では、医学的観点からさまざまなピラティスのコースをご用意しております。今回は『側湾症の矯正』についてお話しします。コースの詳細30分コース3…
股関節の痛みを撃退する方法!!浅い関節にはピラティスが1番 こんにちはEndRole相模大野の代表の遠藤です。今回は、股関節の痛みを撃退する方法について、お話ししたいと思います。股関節は、身体の重みを支える重要な関節です。その分、加齢や使いすぎなどにより、…
外反母趾を改善させる!!ピラティスエクササイズ こんにちはピラティススタジオEndRole相模大野の代表の遠藤です。今回は、外反母趾の治し方についてお話したいと思います。外反母趾とは、母趾が内側に倒れて、親指の付け根がくぼみ、親指の骨が外に突き…
ピラティスで腰痛を治す方法について こんにちはEndRole相模大野の代表の遠藤です。今回は、ピラティスで腰痛を治す方法についてお話ししたいと思います。腰痛は、日本人の約80%が経験すると言われている、とても身近な症状です。腰痛の原因…
理学療法士が教える!!『ストレートネック』について こんにちはEndRole相模大野の代表の遠藤です。最近はスマホやパソコンの使用時間の増加により、ストレートネックでお悩みの方が増えています。ストレートネックは、首の骨が本来のS字カーブを失い、まっ…
お知らせ!!EndRole相模大野も「健活!さがみはら」に参加!! こんにちはEndRole相模大野の代表の遠藤です。本日は「健活!さがみはら」についてお知らせします!!神奈川県相模原市では、市民の健康寿命の延伸を目的として、さまざまな健康づくり事業を展開していま…
本当の医学!ヒポクラテスの哲学から紐解くEndRoleの未来像 こんにちはEndRole相模大野の代表の遠藤です。今回は『医学の祖』と言われ医学の礎を作ったヒポクラテス氏についてお話をして、自分の医療やピラティスに対する考え方をお話しさせて頂きます『賢者は歴史…