12月分 日付をタップすると動画が再生されます12月6日(1回目)姿勢を作る上での基礎ベース運動12月13日(2回目) 仰向けや座っている際の正しい姿勢を学ぶ12月20日(3回目)肋骨を絞める運動12月27日(4回目)…
各部位別エクササイズ 画像をタップすると動画が再生されます公式LINEページよりご連絡お願い致します。・レッスン中に起きた事故や怪我については一切責任を負いかねます。・停電、サーバー障害、回線障害、その他不可抗力的…
健康の豆知識 画像をタップすると動画が再生されます時間:7分時間:4分時間:5分時間:7分時間:5分時間:7分時間:8分時間:7分時間:6分時間:5分時間:8分時間:5分時間:6分時間:5分時間:5分時間:7分時間:5分…
オンライン動画 公式LINEページよりご連絡お願い致します。・レッスン中に起きた事故や怪我については一切責任を負いかねます。・停電、サーバー障害、回線障害、その他不可抗力的に対応防止ができない事由による責任は…