専門的な知識を持つスタッフがお客様の身体のお悩みや健康に関する情報を随時公開しております。お客様が満足していただけるようにわかりやすくお伝えしてまいります。産前産後は、体の大きな変化に伴い…
現在、予約が大変混み合っており、体験レッスンは1日1名様限定午後2時のみとさせていただいております。ご不便をおかけしますが、ご理解ご協力のほどお願い申し上げます。相模大野駅から徒歩2分体験の予…
EndRole入会特典1.当店のオンラインピラティスが見放題 2.自主トレーニング動画を多数掲載 3.公式LINEでいつでもご相談が可能 4.栄養や健康に関する情報を随時発信毎週水曜日20:30から開催されるオンライ…
ピラティスを継続的に行いたい方にとって、非常に魅力的な選択肢です。経済的な面だけでなく、モチベーションの維持や効果的なトレーニングの実現など、ご自身の目標やライフスタイルに合わせて、ピラテ…
公式LINEよりご連絡をお願いします公式LINEへ移動Access電話番号090-2320-7994所在地〒252-0303 神奈川県相模原市南区相模大野3-11-3ルミエール相模大野2階営業時間9:30～20:00（最終受付19：00） 火曜日…
「内股」でお悩みの方もしかしたら骨盤底筋の弱化が原因かもしれません。内股は見た目の問題だけでなく、股関節や膝関節の痛みなど、身体に様々な不調を引き起こす可能性があります。この記事では、内股…
「もう若くないから…」と諦めていませんか？年齢を重ねることは自然なことです。でも、諦めるのはまだ早いです！20代の頃の輝きを取り戻し、さらに進化した自分になるために、筋トレではなく「ピラティス…
専門的な知識を持つスタッフがお客様の身体のお悩みや状態に応じてメニューを考えます。身体のバランスを整え、筋肉や関節の調和を取り戻すことで、お客様に満足いただけるよう努めています。側湾症の処…
坐骨神経痛でお悩みの方、ご自身で何かできることはないかと探していませんか？この記事では、坐骨神経痛の原因、ピラティスがどのように役立つのか、そして股関節の痛みとの関連性について詳しく解説し…
専門的な知識を持つスタッフがお客様の身体のお悩みや状態に応じてメニューを考えます。身体のバランスを整え、筋肉や関節の調和を取り戻すことで、お客様に満足いただけるよう努めています。妊娠中から…
