頭痛・首痛解消プラン

首が回らない

肩が凝って頭が痛い

首が凝り固まっちゃう

そんなお悩みの方へ
頭痛・首こり解消への最適なプランをご提供

頭痛・首こりの原因は多岐にあります。しかし原因を明確にすることが第一歩です。

原因に対して治療をすることで頭痛・首こりを緩和することができます。

マッサージや矯正で一時的に楽になることもありますが、根本的な原因である姿勢の悪さや筋肉のバランスの崩れを改善しなければ、またすぐに繰り返してしまうからです

ピラティスは肩甲骨周りの深層部の筋肉を意識的に動かすことで、筋肉のバランスを整え、姿勢を改善します。また理学整体に首から頭にかけての筋膜をリリースすることで循環が高まり、心身のリラックス効果も抜群。頭痛・首こりを根本的な原因からアプローチし、健康的な体へ導きます

首痛と頭痛の原因を探る：そのメカニズムと対策

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当店ではあなたの状態に合わせたパーソナルトレーニングを行っております

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